René Weber

Olympiasiege, Hyrox, Fischereihafen Restaurant: Im Interview mit Moritz Fürste

Moritz Fürste ist zweifacher Olympiasieger im Hockey und mittlerweile erfolgreich mit dem Fitness-Event Hyrox im Sportbusiness tätig. Im Interview hat Moritz mit mir über seine Zeit als Leistungssportler, das Leben danach und seine Hamburger Lieblingsrestaurants gesprochen.  Moin Moritz, du warst lange Hockey-Profisportler. Vor knapp drei Jahren hast du deine Karriere an den Nagel gehängt. Kannst du …

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Ilja Freund_Himalaya

Himalaya, Hockey und Cisco: Im Interview mit Ilja Freund

Im Beruf macht er Kommunikation für den Technologiehersteller Cisco, privat spielt er gerne Hockey und geht auf Fernreisen – gerne auch mal alleine im Himalaya. Derzeit ist er ganz bodenständig unterwegs und konzentriert sich zu 100 Prozent auf Nachwuchs und Familie. Im Interview mit Ilja Freund aus Berlin.  Moin Ilja, du bist beruflich als Communications …

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Philipp Binko_Barkeeper

Cocktails, Freestyle-Mixing, Gin-Tastings: Im Interview mit Barkeeper Philipp Binko

Philipp Binko gehört für mich zu den besten Barkeepern Hamburgs. Daher freue mich sehr darüber, dass er mit mir über seinen Job, seinen beruflichen Werdegang und seine Zukunftspläne gesprochen hat. Dann mal Prost! Moin Philipp, was macht deiner Meinung nach einen guten Barkeeper aus? Sind es rein die Fertigkeiten, einen guten Drink zu mixen oder …

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Sprint Start

Welcher Sportart geht Ihr während des Lockdowns nach?

Ich habe letztens eine kleine Umfrage auf LinkedIn gestartet und gefragt: „Welcher Sportart geht Ihr derzeit nach?“. Zur Auswahl standen Laufen, Radfahren und Fitness (alle Indoor oder Outdoor). Wenn keine der genannten Sportarten zutrifft, dann gab es auch die Möglichkeit, ein Kommentarfeld auszuwählen.  Insgesamt haben 62 Personen an der Befragung teilgenommen (also weit weg von …

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Gastbeitrag: Nick Seißler, Gründer von Optarise

Einsatz von CBD im Sport: Muskelkater war gestern

Gastbeitrag: Nick Seißler, Gründer von Optarise Athleten oder Hobbysportler setzen ihren Körper positivem aber auch negativem Stress aus. Training stimuliert die Leistungssteigerung, aber physische Belastung und anhaltende Abnutzung führen beispielsweise auch zu intensivem Muskelkater. Wie kann sich der Körper nach dem Sport schneller erholen? Eine Möglichkeit ist der Einsatz von Cannabidiol. Cannabidiol – oder kurz …

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Apple Watch SE

Mit der Apple Watch auf die Laufpiste

In einschlägigen Laufgruppen im Social Web taucht regelmäßig die Frage auf, welche Laufuhren man denn so empfehlen könne. Als Antworten werden dann meistens die üblichen Verdächtigen Garmin, Polar & Co. genannt. Ich selbst habe eine Weile auch Garmin genutzt (die Forerunner 245) – und war sehr zufrieden damit. Die GPS-Funktion ist super und Musik konnte …

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Mit Laufen durchstarten: So überwindet Ihr den inneren Schweinehund!

Vom Bett, zum Küchentisch, zum Schreibtisch und wieder zurück – so sieht der Alltag vieler Personen in Zeiten des Lockdowns aus. Täglicher Bewegungsradius: 5 Meter, verbrauchte Kalorien: 100 kcal, Schritte: 200 wenn es gut läuft. Es ist derzeit überhaupt nicht leicht, fit zu werden bzw. sich fit zu halten – ganz im Gegenteil. Mangelnde Bewegung …

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